Como atores, gastamos muito do nosso tempo e energia na preparação para um papel. É uma prática importante que muitas vezes leva a um grande sucesso. No entanto, às vezes, durante uma apresentação, podemos nos concentrar tanto em recorrer à nossa pesquisa e aos nossos objetivos que nos esquecemos de estar presentes. Isso é uma pena porque na atuação (e na vida!) Uma das maiores alegrias é viver o momento.

Aqui estão algumas maneiras de permanecer presente como ator (que podem ser aplicadas à vida também):

👂 Escute
Parece fácil. Os adultos provavelmente gritaram essa palavra para você durante toda a sua vida. Por mais simples que seja, ouvir é muitas vezes sufocado pelo nosso impulso intrínseco de entrar na nossa própria cabeça. Se você se preparou totalmente – memorizou suas falas, definiu os objetivos de seu personagem etc. – então pare de pensar! Você está pronto para simplesmente olhar nos olhos do seu parceiro de cena e ouvir. Os momentos em que um ator está ouvindo ativamente a fala de outra pessoa costumam ser os provocativos. Concentrar-se em outra pessoa não apenas o mantém presente, mas também permite que você pare de pensar e o liberte da sua própria cabeça.
Muitas vezes começamos a ouvir já pensando no que vamos responder e desligamos totalmente nossa atenção das palavras do outro. Sem contar que se já sabemos nossa fala e o outro muda (ou pula) a dele, podemos automaticamente falar nosso texto e ele não ter sentido nenhum com o que o outro falou.

👀 Concentre-se no Espaço
Além de focar em seu parceiro de cena, coloque ênfase em cada cenário em que seu personagem se encontra. Isso é especialmente útil para solilóquios. Não lembra o que é um solilóquio? Veja aqui: 

https://teatrolimeira.com.br/2022/01/05/voce-sabe-a-diferenca-entre-soliloquio-e-monologo-no-teatro/

Tente realmente viver nesse espaço. Saiba o que está ao seu redor. Reserve um momento para ver, ouvir e sentir tudo antes de falar, mesmo que seja antes de subir no palco ou cenário. A absorção fará maravilhas para mantê-lo dentro da realidade do seu personagem.

🫵 Reaja.
Cada estímulo que uma pessoa recebe cria uma reação natural. É por isso que quando você passa horas on-line, muitas vezes você sai com dor de cabeça – seu cérebro está processando uma tonelada de uma vez! Para usar esse processo humano em seu benefício, você deve conhecer seu caráter de dentro para fora. Entenda qual seria a reação inicial deles diante de determinado estímulo e então, deixe rolar!

Se você tem paixão por atuar, mergulhar em outro mundo e deixar suas emoções transparecerem deve parecer certo. É sua responsabilidade deixar ir e verdadeiramente “estar” em outro mundo. Então, fique presente e aproveite o passeio!

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🎭 Escola de Teatro Juliana Leite 🎭
R: Tiradentes, 944 – Centro
Limeira-SP
(19) 99639-8545